【2日目】ワイナリーに行ってきた
本日は朝早く起きて山梨のぶどうの丘へ。
東京から2時間と気がついたら到着しているくらいの距離だ。
1500円で銀のタートヴァンを受け取ると、それでひたすら飲むことができるのである。
昼はバーベキュー、夜はピザと酒もご飯もたらふく食べてしまいました。。。
いきなりチートデイしてんじゃねぇよって話。。。
明日は朝は仕事なので、昼からジムとサウナ。
今週は土日までのみの予定があるが、それ以降は基本質素に生活をしていく所存。
本日のテンプレ
日付：5月5日(木)
体重：69kg 目標まであと11kg
腹囲：85.4
カロリー：測定負荷
筋トレ内容：何もなし
#今年こそ6パック
